Наша весёлая компания! Кроме шуток! На уличных тренировках у нас очень дружная, почти семейная, атмосфера)
1.Все оборудование мое
2.Есть даже вода 30₽ (и само собой у меня есть аптечка)
3.С вас спортивная форма и обувь
4.Музыка у нас тоже есть
5.Тренировки на все тело. Всё выполняют одно и то же... Но я слежу за вами: кому тяжело, кому легко, кому что-то вообще нельзя—и корректирую на месте: облегчают, усложняю, заменяю упражнение
6.Стоимость 400₽. Примерное расписание: ВТ-ЧТ в 20.00, СБ в 10.30, но собираемся, если нет дождя и желающих 3+ (для этого у нас есть отдельный чат в ВотсАпп—договариваемся там накануне)
И ещё, мне всегда казалось это само собой разумеющимся, но, оказывается не все так делают, поэтому отдельно поясняю: я исправляю ваши ошибки, корректирую технику во время занятия. Я считаю вас способными самостоятельно выполнять упражнение (а не за мной), поэтому я показываю, что делать, пару раз выполняю с вами, а дальше вы делаете сами упражнение, а я хожу поправлю вас, если что-то не так—ТАК ОТ МЕНЯ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ ПОЛЬЗЫ!
Присоединяйтесь! 3 минуты от м. Отрадное
