В статье представлены лайфхаки, как не набрать лишний вес во время праздников. Среди них: быть активным, разбавлять посиделки за столом играми, брать блюда в небольшом количестве, не забывать про овощи и зелень, частично отказываться от углеводов, подготавливать почву заранее и пить алкоголь с водой. Статья написана для тех, кто переживает, что праздники отразятся на их фигуре.