# Диеты

читать 2 мин.
0 54

В новом посте автор напоминает о том, что не стоит делать при похудении, чтобы не навредить своему здоровью. Она также предлагает бесплатную онлайн-тренировку для новых клиентов. В списке топ-5 ошибок: тренировки в пищевой пленке, диеты без медицинских показаний, моно-диеты и слишком интенсивные тренировки.

Перепост
Прочитать полностью